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Curso de Hipnose presencial

Este é um curso de hipnose cujo conteúdo conta com elementos da Psicologia, da Neurociência, da Neuropsicologia e é apresentado de maneira simples e direta. Mesmo que não tem conhecimento técnico ou embasamento científico pode se beneficiar destes conhecimentos.

Se você é profissional ocupado com Promoção de Saúde e busca mais variadas ferramentas para atender seus clientes e pacientes, ou se está decidido de maneira inegociável a fazer realmente uma mudança, transformação ou revolução na forma que você vive sua vida hoje, se você acredita que merece mais e melhores resultados, então esse treinamento não é uma opção, é um “Preciso fazer Agora!” Será uma oportunidade de mudar suas próprias limitações e convicções sobre o que você acha que é possível SER, TER e FAZER, lançando-se a um nível de realização pessoal e profissional nunca antes experimentado.

Curso direcionado a Psicólogos, Psiquiatras, Médicos em geral, Terapeutas, Dentistas, Enfermeiros, alunos destas disciplinas ou àqueles que buscam muito mais Qualidade de Vida.

Próximas turmas: Fortaleza e Porto Alegre

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Benefícios de olhar o mar: não é só relaxante, tem o poder real de mudar o seu cérebro e saúde mental

Só é pra olhar... - Diário MS News

(Paulo Nobuo, VIX)

Não chega a ser segredo o fato de que ficar diante do mar, mesmo sem realizar mergulhos, ajuda a relaxar e experimentar sensação de bem-estar. Mas o que você talvez não saiba é que o fenômeno tem poder cientificamente comprovado de mudar o seu cérebro e saúde mental.

Através de um projeto chamado BlueHealth, a pesquisadora Lora Fleming e sua equipe, da Universidade de Exeter, Inglaterra, mostrou o impacto do mar e de suas ondas na mente humana. Confira detalhes das descobertas:

Ciência explica por que o mar ajuda a relaxar

De acordo com o estudo, os sons do mar ativam o córtex pré-frontal do cérebro, área associada a emoções e autorreflexões, fazendo com que a capacidade de bem-estar e autoconhecimento seja ampliada.

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As ondas dos oceanos, segundo a pesquisa, geram íons negativos que, absorvidos, promovem alterações moleculares no corpo, gerando sensação de paz e equilíbrio. Eles ainda são capazes de regular os níveis de serotonina, substância química produzida pelo organismo responsável pela melhora do humor e pela redução da ansiedade.

Foi constatado também que o cortisol, o hormônio do estresse, também tem seus níveis reduzidos no organismo com o barulho das ondas do mar, que tem padrões de volume e frequência harmônicos e relaxantes.

Além disso, o som gerado pelo mar pode nos remeter aos ruídos que ouvimos quando estamos na barriga de nossas mães, o que provocaria grande impacto emocional inconsciente no que diz respeito a proteção e segurança.

Até mesmo visualmente o mar é capaz de transmitir calma e sensação de segurança, uma vez que sua superfície plana transmite estabilidade, afastando a preocupação e o estresse causados pela imprevisibilidade do ambiente.

Áudio para acalmar a angústia

Conhece alguém que esteja muito angustiado com a situação atual? Encaminhe este áudio que preparei.

Vai ajudar MUITO!

https://youtu.be/546REUy9lFQ


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